Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 107 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 6% | 1574 г |
Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 13.3% | 704 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 5% | 1867 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 2.5% | 3650 г |
Энергетическая ценность Салат акапулько составляет 107 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».