Мой здоровый рацион

Калорийность Сушки ОГО кроха ванильные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сушки ОГО кроха ванильные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 320 ккал 1684 ккал 19% 5.9% 526 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 3.3% 950 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 3.3% 933 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 9.8% 317 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 0.2% 20000 г
Вода 8.5 г 2273 г 0.4% 0.1% 26741 г
Органические кислоты 0.2 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.13 мг 1.5 мг 8.7% 2.7% 1154 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 0.5% 6000 г
Витамин РР, НЭ 1.07 мг 20 мг 5.4% 1.7% 1869 г
Макроэлементы
Калий, K 109 мг 2500 мг 4.4% 1.4% 2294 г
Кальций, Ca 19 мг 1000 мг 1.9% 0.6% 5263 г
Магний, Mg 14 мг 400 мг 3.5% 1.1% 2857 г
Натрий, Na 264 мг 1300 мг 20.3% 6.3% 492 г
Фосфор, P 76 мг 800 мг 9.5% 3% 1053 г
Микроэлементы
Железо, Fe 13 мг 18 мг 72.2% 22.6% 138 г

Энергетическая ценность Сушки ОГО кроха ванильные составляет 320 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».