| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 285 ккал | 1684 ккал | 16.9% | 5.9% | 591 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 0.4% | 9500 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.2% | 18667 г |
| Углеводы | 85 г | 219 г | 38.8% | 13.6% | 258 г |
| Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 9.1% | 385 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 300 мг | 2500 мг | 12% | 4.2% | 833 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 67 г | ~ |
Энергетическая ценность Киви вяленый(сушёный) составляет 285 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».