| Вода | 800 г |
| Желатин, сухой порошок, неподлсащенный | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10.2 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 5.9% | 16510 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 33.3% | 2923 г |
| Вода | 97.4 г | 2273 г | 4.3% | 42.2% | 2334 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 3.9% | 25714 г |
| Витамин В4, холин | 1.17 мг | 500 мг | 0.2% | 2% | 42735 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.004 мг | 5 мг | 0.1% | 1% | 125000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.909 мкг | 400 мкг | 0.2% | 2% | 44004 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0026 мг | 20 мг | 769231 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.48 мг | 2500 мг | 520833 г | ||
| Кальций, Ca | 6.03 мг | 1000 мг | 0.6% | 5.9% | 16584 г |
| Магний, Mg | 1.64 мг | 400 мг | 0.4% | 3.9% | 24390 г |
| Натрий, Na | 6.81 мг | 1300 мг | 0.5% | 4.9% | 19090 г |
| Сера, S | 0.97 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 103093 г |
| Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 2% | 66667 г |
| Хлор, Cl | 1.36 мг | 2300 мг | 0.1% | 1% | 169118 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.035 мг | 18 мг | 0.2% | 2% | 51429 г |
| Марганец, Mn | 0.0047 мг | 2 мг | 0.2% | 2% | 42553 г |
| Медь, Cu | 66.07 мкг | 1000 мкг | 6.6% | 64.7% | 1514 г |
| Селен, Se | 1.197 мкг | 55 мкг | 2.2% | 21.6% | 4595 г |
| Фтор, F | 96.97 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 23.5% | 4125 г |
| Цинк, Zn | 0.0042 мг | 12 мг | 285714 г | ||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.2 г | ~ | |||
| Валин | 0.063 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.02 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.035 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.074 г | ~ | |||
| Лизин | 0.105 г | ~ | |||
| Метионин | 0.018 г | ~ | |||
| Треонин | 0.045 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.053 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.243 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.16 г | ~ | |||
| Глицин | 0.577 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.265 г | ~ | |||
| Пролин | 0.373 г | ~ | |||
| Серин | 0.079 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.009 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | |||||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность желе их каркаде составляет 10,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».