Мой здоровый рацион

Калорийность Инжир сушеный (Турция). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Инжир сушеный (Турция)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 81 ккал 1684 ккал 4.8% 5.9% 2079 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 2% 6333 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.6% 18667 г
Углеводы 18 г 219 г 8.2% 10.1% 1217 г

Энергетическая ценность Инжир сушеный (Турция) составляет 81 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».