Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 292 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 577 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.7% | 2000 г |
Жиры | 27.3 г | 56 г | 48.8% | 16.7% | 205 г |
Углеводы | 8 г | 219 г | 3.7% | 1.3% | 2738 г |
Вода | 60 г | 2273 г | 2.6% | 0.9% | 3788 г |
Энергетическая ценность Салат из печени трески составляет 292 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».