Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 208 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 6% | 810 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 12.6% | 380 г |
Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 11.5% | 418 г |
Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Брюшки лосося холодного копчения (Marine) составляет 208 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».