| Колбаса сырокопченая, брауншвейгская | 75 г |
| Вода | 23 г |
| Сало (шпик свиной) | 11 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 422.7 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
| Белки | 19.2 г | 76 г | 25.3% | 6% | 396 г |
| Жиры | 38.4 г | 56 г | 68.6% | 16.2% | 146 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 38 г | 2273 г | 1.7% | 0.4% | 5982 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.351 мг | 1.5 мг | 23.4% | 5.5% | 427 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.151 мг | 1.8 мг | 8.4% | 2% | 1192 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.482 мг | 15 мг | 3.2% | 0.8% | 3112 г |
| Витамин РР, НЭ | 8.0051 мг | 20 мг | 40% | 9.5% | 250 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 250.46 мг | 2500 мг | 10% | 2.4% | 998 г |
| Кальций, Ca | 26.41 мг | 1000 мг | 2.6% | 0.6% | 3786 г |
| Магний, Mg | 18.79 мг | 400 мг | 4.7% | 1.1% | 2129 г |
| Натрий, Na | 1525.65 мг | 1300 мг | 117.4% | 27.8% | 85 г |
| Сера, S | 190.81 мг | 1000 мг | 19.1% | 4.5% | 524 г |
| Фосфор, P | 167.2 мг | 800 мг | 20.9% | 4.9% | 478 г |
| Хлор, Cl | 0.3 мг | 2300 мг | 766667 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.546 мг | 18 мг | 14.1% | 3.3% | 707 г |
| Йод, I | 5.52 мкг | 150 мкг | 3.7% | 0.9% | 2717 г |
| Марганец, Mn | 0.0003 мг | 2 мг | 666667 г | ||
| Медь, Cu | 0.13 мкг | 1000 мкг | 769231 г | ||
| Фтор, F | 21.1 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 18957 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 48.2 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Сервелат "Вишневый дым" варено-копченая солбаса составляет 422,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».