Мой здоровый рацион

Калорийность Суп с индейкой и канадской чечевицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп с индейкой и канадской чечевицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 342.3 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 492 г
Белки 22.7 г 76 г 29.9% 8.7% 335 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 0.6% 4667 г
Углеводы 66.6 г 219 г 30.4% 8.9% 329 г
Пищевые волокна 7.5 г 20 г 37.5% 11% 267 г

Энергетическая ценность Суп с индейкой и канадской чечевицей составляет 342,31 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».