Мой здоровый рацион

Калорийность Овсяные Хлопья Экстра 3 (Новокаша). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овсяные Хлопья Экстра 3 (Новокаша)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 359 ккал 1684 ккал 21.3% 5.9% 469 г
Белки 12.6 г 76 г 16.6% 4.6% 603 г
Жиры 6 г 56 г 10.7% 3% 933 г
Углеводы 63.4 г 219 г 28.9% 8.1% 345 г

Энергетическая ценность Овсяные Хлопья Экстра 3 (Новокаша) составляет 359 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».