Мой здоровый рацион

Калорийность мороженка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "мороженка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 247.2 ккал 1684 ккал 14.7% 5.9% 681 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 1.7% 2303 г
Жиры 14.4 г 56 г 25.7% 10.4% 389 г
Углеводы 25.9 г 219 г 11.8% 4.8% 846 г
Пищевые волокна 1.4 г 20 г 7% 2.8% 1429 г
Макроэлементы
Натрий, Na 46.1 мг 1300 мг 3.5% 1.4% 2820 г
Насыщенные жирные кислоты 8.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность мороженка составляет 247,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».