Мой здоровый рацион

Рецепт Витаминный напиток VP LABORATORY. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Витаминный напиток VP LABORATORY

+витаминный Vp laboratory (1 штука) 1 г
Вода 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Витаминный напиток VP LABORATORY".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 24.3 ккал 1684 ккал 1.4% 5.8% 6930 г
Углеводы 5.3 г 219 г 2.4% 9.9% 4132 г
Вода 100 г 2273 г 4.4% 18.1% 2273 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 27.6% 1500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.133 мг 1.8 мг 7.4% 30.5% 1353 г
Витамин В5, пантотеновая 0.598 мг 5 мг 12% 49.4% 836 г
Витамин В6, пиридоксин 0.133 мг 2 мг 6.7% 27.6% 1504 г
Витамин В9, фолаты 19.934 мкг 400 мкг 5% 20.6% 2007 г
Витамин В12, кобаламин 0.233 мкг 3 мкг 7.8% 32.1% 1288 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.196 мг 15 мг 8% 32.9% 1254 г
Витамин РР, НЭ 1.5947 мг 20 мг 8% 32.9% 1254 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 44.35 мг 1000 мг 4.4% 18.1% 2255 г
Магний, Mg 19.6 мг 400 мг 4.9% 20.2% 2041 г
Натрий, Na 0.9 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 144444 г
Сера, S 1 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 100000 г
Фосфор, P 34.9 мг 800 мг 4.4% 18.1% 2292 г
Хлор, Cl 1.4 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 164286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0016 мг 2 мг 0.1% 0.4% 125000 г
Медь, Cu 0.6 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 166667 г
Фтор, F 99.67 мкг 4000 мкг 2.5% 10.3% 4013 г

Энергетическая ценность Витаминный напиток VP LABORATORY составляет 24,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».