Мой здоровый рацион

Калорийность Обед МУ-МУ салат из кальмаров, лапша, зразы из индейки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Обед МУ-МУ салат из кальмаров, лапша, зразы из индейки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 974.9 ккал 1684 ккал 57.9% 5.9% 173 г
Белки 46.5 г 76 г 61.2% 6.3% 163 г
Жиры 36.1 г 56 г 64.5% 6.6% 155 г
Углеводы 88.5 г 219 г 40.4% 4.1% 247 г

Энергетическая ценность Обед МУ-МУ салат из кальмаров, лапша, зразы из индейки составляет 974,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».