Рецепт коктейль Energy PRO клубника. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты коктейль Energy PRO клубника

Молоко Айналайын, 1% жирности	125 г
Energy PRO Клубника	1 г

Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "коктейль Energy PRO клубника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	126 ккал	1684 ккал	7.5%	6%	1337 г
Белки	21 г	76 г	27.6%	21.9%	362 г
Жиры	1.1 г	56 г	2%	1.6%	5091 г
Углеводы	6.4 г	219 г	2.9%	2.3%	3422 г
Пищевые волокна	2.8 г	20 г	14%	11.1%	714 г
Витамины
Витамин РР, НЭ	3.5714 мг	20 мг	17.9%	14.2%	560 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.508 г	~
Валин	1.063 г	~
Гистидин*	0.405 г	~
Изолейцин	1.095 г	~
Лейцин	2.389 г	~
Лизин	1.929 г	~
Метионин	0.46 г	~
Треонин	1.016 г	~
Триптофан	0.46 г	~
Фенилаланин	0.738 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.937 г	~
Аспарагиновая кислота	2.262 г	~
Глицин	0.357 г	~
Глутаминовая кислота	3.508 г	~
Пролин	0.937 г	~
Серин	0.889 г	~
Тирозин	0.738 г	~
Цистеин	0.556 г	~

Энергетическая ценность коктейль Energy PRO клубника составляет 126 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок