Мой здоровый рацион

Калорийность Колбаса "Столовая". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Колбаса "Столовая"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 420.5 ккал 1684 ккал 25% 5.9% 400 г
Белки 12.2 г 76 г 16.1% 3.8% 623 г
Жиры 41.3 г 56 г 73.8% 17.6% 136 г
Вода 55.6 г 2273 г 2.4% 0.6% 4088 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 4.8% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 2.6% 900 г
Витамин РР, НЭ 4.375 мг 20 мг 21.9% 5.2% 457 г
Макроэлементы
Калий, K 190 мг 2500 мг 7.6% 1.8% 1316 г
Кальций, Ca 6 мг 1000 мг 0.6% 0.1% 16667 г
Магний, Mg 17 мг 400 мг 4.3% 1% 2353 г
Натрий, Na 898 мг 1300 мг 69.1% 16.4% 145 г
Фосфор, P 132 мг 800 мг 16.5% 3.9% 606 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.3 мг 18 мг 7.2% 1.7% 1385 г
Йод, I 7 мкг 150 мкг 4.7% 1.1% 2143 г

Энергетическая ценность Колбаса "Столовая" составляет 420,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов