| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 292 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 577 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 0.7% | 5067 г |
| Углеводы | 73 г | 219 г | 33.3% | 11.4% | 300 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 5.1% | 667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 7.6% | 450 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.09 мг | 1.5 мг | 6% | 2.1% | 1667 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг | 1.8 мг | 6.7% | 2.3% | 1500 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 76.1% | 45 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.5 мг | 20 мг | 7.5% | 2.6% | 1333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1280 мг | 2500 мг | 51.2% | 17.5% | 195 г |
| Кальций, Ca | 185 мг | 1000 мг | 18.5% | 6.3% | 541 г |
| Магний, Mg | 130 мг | 400 мг | 32.5% | 11.1% | 308 г |
| Натрий, Na | 109 мг | 1300 мг | 8.4% | 2.9% | 1193 г |
| Фосфор, P | 150 мг | 800 мг | 18.8% | 6.4% | 533 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7 мг | 18 мг | 38.9% | 13.3% | 257 г |
Энергетическая ценность Вишня сушёная составляет 292 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».