Сахар песок | 100 г |
Вода | 24 г |
Желатин пищевой | 3 г |
Сок лимонный | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 313.7 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 537 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 0.8% | 3800 г |
Углеводы | 76.3 г | 219 г | 34.8% | 11.1% | 287 г |
Вода | 21.4 г | 2273 г | 0.9% | 0.3% | 10621 г |
Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 150000 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 1.1 мг | 90 мг | 1.2% | 0.4% | 8182 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
Витамин РР, НЭ | 0.3376 мг | 20 мг | 1.7% | 0.5% | 5924 г |
Ниацин | 0.003 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 6.65 мг | 2500 мг | 0.3% | 0.1% | 37594 г |
Кальций, Ca | 20.31 мг | 1000 мг | 2% | 0.6% | 4924 г |
Магний, Mg | 2.23 мг | 400 мг | 0.6% | 0.2% | 17937 г |
Натрий, Na | 1.64 мг | 1300 мг | 0.1% | 79268 г | |
Сера, S | 0.18 мг | 1000 мг | 555556 г | ||
Фосфор, P | 7.4 мг | 800 мг | 0.9% | 0.3% | 10811 г |
Хлор, Cl | 0.26 мг | 2300 мг | 884615 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.278 мг | 18 мг | 1.5% | 0.5% | 6475 г |
Марганец, Mn | 0.0026 мг | 2 мг | 0.1% | 76923 г | |
Медь, Cu | 36.06 мкг | 1000 мкг | 3.6% | 1.1% | 2773 г |
Фтор, F | 18.32 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 21834 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.016 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 76.3 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.164 г | ~ | |||
Валин | 0.044 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.027 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.028 г | ~ | |||
Лейцин | 0.06 г | ~ | |||
Лизин | 0.094 г | ~ | |||
Метионин | 0.004 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
Треонин | 0.032 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.038 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.046 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.159 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.102 г | ~ | |||
Глицин | 0.463 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.219 г | ~ | |||
Пролин | 0.335 г | ~ | |||
Серин | 0.061 г | ~ | |||
Тирозин | 0.007 г | ~ |
Энергетическая ценность глазурь пасхальная на желатине 2017 составляет 313,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».