| Кофе чёрный без сахара | 80 г |
| Соевое молоко для капуччино Alpro | 120 г |
200 г
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6014 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 10% | 3619 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 8.2% | 4308 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 2.9% | 12882 г |
| Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 7.1% | 5000 г |
| Вода | 39.5 г | 2273 г | 1.7% | 6.1% | 5754 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.126 мг | 1.8 мг | 7% | 25% | 1429 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.228 мкг | 3 мкг | 7.6% | 27.1% | 1316 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.45 мкг | 10 мкг | 4.5% | 16.1% | 2222 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.24 мг | 20 мг | 1.2% | 4.3% | 8333 г |
| Ниацин | 0.24 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 15.2 мг | 2500 мг | 0.6% | 2.1% | 16447 г |
| Кальций, Ca | 74 мг | 1000 мг | 7.4% | 26.4% | 1351 г |
| Фосфор, P | 2.8 мг | 800 мг | 0.4% | 1.4% | 28571 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.04 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Капуччино с соевым молоком составляет 28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».