Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик рационика "Песочное печенье". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик рационика "Песочное печенье"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 177 ккал 1684 ккал 10.5% 5.9% 951 г
Белки 11.3 г 76 г 14.9% 8.4% 673 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 4% 1436 г
Углеводы 22.2 г 219 г 10.1% 5.7% 986 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 9% 625 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 22.6% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.5 мг 1.8 мг 27.8% 15.7% 360 г
Витамин В6, пиридоксин 0.7 мг 2 мг 35% 19.8% 286 г
Витамин В12, кобаламин 0.3 мкг 3 мкг 10% 5.6% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 16.5 мг 90 мг 18.3% 10.3% 545 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 4.1 мг 15 мг 27.3% 15.4% 366 г

Энергетическая ценность Батончик рационика "Песочное печенье" составляет 177 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».