Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 39 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4318 г |
Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 3.1% | 8423 г |
Вода | 92 г | 2273 г | 4% | 10.3% | 2471 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 4.7 г | ~ |
Энергетическая ценность шихан составляет 39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».