Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 312.4 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 6% | 539 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 4.4% | 731 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 0.9% | 3500 г |
Углеводы | 66.1 г | 219 г | 30.2% | 9.7% | 331 г |
Энергетическая ценность Сухарики Вира (Ашан) составляет 312,39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».