Мой здоровый рацион

Калорийность Рис круглый для суши. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис круглый для суши".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 2.4% 1246 г
Жиры 0.7 г 56 г 1.3% 0.4% 8000 г
Углеводы 78.9 г 219 г 36% 10.8% 278 г
Пищевые волокна 3.4 г 20 г 17% 5.1% 588 г
Макроэлементы
Натрий, Na 7 мг 1300 мг 0.5% 0.2% 18571 г

Энергетическая ценность Рис круглый для суши составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».