| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 178 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 6% | 946 г |
| Белки | 21 г | 76 г | 27.6% | 15.5% | 362 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 15.6% | 361 г |
| Углеводы | 30.1 г | 219 г | 13.7% | 7.7% | 728 г |
Энергетическая ценность Говядина с запеченными томатами и чесночным хлебом составляет 178 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».