Мой здоровый рацион

Калорийность cушки органик бездрожжевые ванильные с корицей. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "cушки органик бездрожжевые ванильные с корицей".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 355 ккал 1684 ккал 21.1% 5.9% 474 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 4.1% 685 г
Жиры 10.5 г 56 г 18.8% 5.3% 533 г
Углеводы 34.3 г 219 г 15.7% 4.4% 638 г
Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 2.5% 1111 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.27 мг 1.5 мг 18% 5.1% 556 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 1.6% 1800 г
Витамин C, аскорбиновая 0.03 мг 90 мг 300000 г
Витамин РР, НЭ 2.9 мг 20 мг 14.5% 4.1% 690 г
Макроэлементы
Калий, K 189.8 мг 2500 мг 7.6% 2.1% 1317 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.7 мг 18 мг 15% 4.2% 667 г

Энергетическая ценность cушки органик бездрожжевые ванильные с корицей составляет 355 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».