Мой здоровый рацион

Калорийность Эубикор. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Эубикор".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 200 ккал 1684 ккал 11.9% 6% 842 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 10.6% 475 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 3.4% 1474 г
Углеводы 16.6 г 219 г 7.6% 3.8% 1319 г
Пищевые волокна 17.5 г 20 г 87.5% 43.8% 114 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.47 мг 1.5 мг 31.3% 15.7% 319 г
Витамин В2, рибофлавин 0.29 мг 1.8 мг 16.1% 8.1% 621 г
Витамин E, добавленный 0.21 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 38.4 мг 1000 мг 3.8% 1.9% 2604 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.2 мг 18 мг 28.9% 14.5% 346 г
Медь, Cu 0.04 мкг 1000 мкг 2500000 г
Цинк, Zn 3.2 мг 12 мг 26.7% 13.4% 375 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 120 г ~
Валин 115 г ~
Гистидин* 38 г ~
Изолейцин 114 г ~
Лейцин 462 г ~
Лизин 270 г ~
Метионин 44 г ~
Треонин 160 г ~
Фенилаланин 130 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 390 г ~
Аспарагиновая кислота 420 г ~
Глицин 310 г ~
Глутаминовая кислота 280 г ~
Серин 360 г ~
Тирозин 62 г ~

Энергетическая ценность Эубикор составляет 200 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».