Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 261 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 645 г |
Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 6.6% | 585 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 13.7% | 280 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 1.2% | 3129 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 850 мг | 1300 мг | 65.4% | 25.1% | 153 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 1 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 65 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность סלמי תה מעושן (זוגלובק) составляет 261 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».