Мой здоровый рацион

Калорийность Масло рыжиковое. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло рыжиковое".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 900 ккал 1684 ккал 53.4% 5.9% 187 г
Жиры 100 г 56 г 178.6% 19.8% 56 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 60 мг 15 мг 400% 44.4% 25 г
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая 6 г ~
18:0 Стеариновая 2 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты
18:1 Олеиновая (ud) 16 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая (ud) 20 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 37 г ~
20:2 Омега-6, эйкозадиеновая 1 г ~

Энергетическая ценность Масло рыжиковое составляет 900 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».