Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 182.9 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 6% | 921 г |
Белки | 6.1 г | 76 г | 8% | 4.4% | 1246 г |
Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 10.4% | 523 г |
Углеводы | 15.6 г | 219 г | 7.1% | 3.9% | 1404 г |
Энергетическая ценность Блинчики с нежным сыром и базиликом [Прайм Стар] составляет 182,86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».