Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 3.8% | 661 г |
Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 2.5% | 1000 г |
Углеводы | 71.2 г | 219 г | 32.5% | 8.2% | 308 г |
Энергетическая ценность Quick and tasty составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».