| Батон Нарезной | 110 г |
| Масло подсолнечное | 7 г |
| Соль поваренная пищевая | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 163.3 ккал | 1684 ккал | 9.7% | 5.9% | 1031 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 3.1% | 2000 г |
| Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 5.1% | 1191 г |
| Углеводы | 26.1 г | 219 г | 11.9% | 7.3% | 839 г |
| Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
| Зола | 46 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.15 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.1% | 60241 г |
| Кальций, Ca | 169.59 мг | 1000 мг | 17% | 10.4% | 590 г |
| Магний, Mg | 10.14 мг | 400 мг | 2.5% | 1.5% | 3945 г |
| Натрий, Na | 17838.71 мг | 1300 мг | 1372.2% | 840.3% | 7 г |
| Сера, S | 82.95 мг | 1000 мг | 8.3% | 5.1% | 1206 г |
| Фосфор, P | 34.6 мг | 800 мг | 4.3% | 2.6% | 2312 г |
| Хлор, Cl | 27506.91 мг | 2300 мг | 1196% | 732.4% | 8 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.336 мг | 18 мг | 7.4% | 4.5% | 1347 г |
| Кобальт, Co | 6.912 мкг | 10 мкг | 69.1% | 42.3% | 145 г |
| Марганец, Mn | 0.1152 мг | 2 мг | 5.8% | 3.6% | 1736 г |
| Медь, Cu | 124.88 мкг | 1000 мкг | 12.5% | 7.7% | 801 г |
| Молибден, Mo | 50.691 мкг | 70 мкг | 72.4% | 44.3% | 138 г |
| Цинк, Zn | 0.2765 мг | 12 мг | 2.3% | 1.4% | 4340 г |
Энергетическая ценность гренки составляет 163,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».