| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 923.6 ккал | 1684 ккал | 54.8% | 5.9% | 182 г |
| Белки | 39.4 г | 76 г | 51.8% | 5.6% | 193 г |
| Жиры | 29.5 г | 56 г | 52.7% | 5.7% | 190 г |
| Углеводы | 73.1 г | 219 г | 33.4% | 3.6% | 300 г |
Энергетическая ценность Обед борщ, оладьи из курицы, рис составляет 923,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».