Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 434 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 388 г |
Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 1.7% | 1357 г |
Жиры | 14.8 г | 56 г | 26.4% | 6.1% | 378 г |
Углеводы | 74.3 г | 219 г | 33.9% | 7.8% | 295 г |
Энергетическая ценность печенье овсяное составляет 434 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».