Мой здоровый рацион

Калорийность облепиховое масло. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "облепиховое масло".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 900 ккал 1684 ккал 53.4% 5.9% 187 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 1.8% 622 г
Витамины
бета Каротин 2.25 мг 5 мг 45% 5% 222 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.25 мг 15 мг 15% 1.7% 667 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая (ud) 4.5 г ~

Энергетическая ценность облепиховое масло составляет 900 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».