Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновые чипсы с солью и перцем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновые чипсы с солью и перцем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 353 ккал 1684 ккал 21% 5.9% 477 г
Белки 31.2 г 76 г 41.1% 11.6% 244 г
Жиры 4.3 г 56 г 7.7% 2.2% 1302 г
Углеводы 49.7 г 219 г 22.7% 6.4% 441 г
Пищевые волокна 6.4 г 20 г 32% 9.1% 313 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.72 мг 1.5 мг 48% 13.6% 208 г
Витамин В6, пиридоксин 1.08 мг 2 мг 54% 15.3% 185 г
Макроэлементы
Магний, Mg 190 мг 400 мг 47.5% 13.5% 211 г

Энергетическая ценность Протеиновые чипсы с солью и перцем составляет 353 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».