Мой здоровый рацион

Калорийность компливит. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "компливит".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 8 ккал 1684 ккал 0.5% 6.3% 21050 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.1 мг 1.5 мг 73.3% 916.3% 136 г
Витамин В2, рибофлавин 1.4 мг 1.8 мг 77.8% 972.5% 129 г
Витамин В6, пиридоксин 1.4 мг 2 мг 70% 875% 143 г
Витамин В12, кобаламин 2.5 мкг 3 мкг 83.3% 1041.3% 120 г
Витамин C, аскорбиновая 80 мг 90 мг 88.9% 1111.3% 113 г
Витамин Н, биотин 50 мкг 50 мкг 100% 1250% 100 г
Ниацин 16 мг ~
Макроэлементы
Магний, Mg 112.5 мг 400 мг 28.1% 351.3% 356 г
Микроэлементы
Селен, Se 55 мкг 55 мкг 100% 1250% 100 г
Цинк, Zn 10 мг 12 мг 83.3% 1041.3% 120 г

Энергетическая ценность компливит составляет 8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».