Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 5 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 6% | 33680 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 526% | 380 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 182% | 1098 г |
Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 64% | 3174 г |
Пищевые волокна | 4.5 г | 20 г | 22.5% | 450% | 444 г |
Органические кислоты | 1.2 г | ~ |
Энергетическая ценность чай чёрный составляет 5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».