| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 280 ккал | 1684 ккал | 16.6% | 5.9% | 601 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 5.6% | 633 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.9% | 1867 г |
| Углеводы | 52 г | 219 г | 23.7% | 8.5% | 421 г |
| Пищевые волокна | 14.1 г | 20 г | 70.5% | 25.2% | 142 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.57 мг | 1.5 мг | 38% | 13.6% | 263 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 51 мг | 1.8 мг | 2833.3% | 1011.9% | 4 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 53 мг | 2 мг | 2650% | 946.4% | 4 г |
| Витамин РР, НЭ | 440 мг | 20 мг | 2200% | 785.7% | 5 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 57 мг | 18 мг | 316.7% | 113.1% | 32 г |
Энергетическая ценность хлебцы гречненвые хрустящий,Dr.Korner составляет 280 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».