Мой здоровый рацион

Калорийность батончик Supreme. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "батончик Supreme".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 400 ккал 1684 ккал 23.8% 6% 421 г
Белки 40 г 76 г 52.6% 13.2% 190 г
Жиры 15 г 56 г 26.8% 6.7% 373 г
Углеводы 36 г 219 г 16.4% 4.1% 608 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 1.3% 2000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 315 мкг 900 мкг 35% 8.8% 286 г
Витамин В2, рибофлавин 0.18 мг 1.8 мг 10% 2.5% 1000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.5 мг 5 мг 10% 2.5% 1000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.6 мг 2 мг 30% 7.5% 333 г
Витамин В9, фолаты 120 мкг 400 мкг 30% 7.5% 333 г
Витамин В12, кобаламин 0.75 мкг 3 мкг 25% 6.3% 400 г
Витамин C, аскорбиновая 22.5 мг 90 мг 25% 6.3% 400 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7 мг 15 мг 46.7% 11.7% 214 г
Витамин Н, биотин 5 мкг 50 мкг 10% 2.5% 1000 г
Витамин РР, НЭ 3 мг 20 мг 15% 3.8% 667 г
Макроэлементы
Калий, K 65 мг 2500 мг 2.6% 0.7% 3846 г
Кальций, Ca 150 мг 1000 мг 15% 3.8% 667 г
Магний, Mg 24 мг 400 мг 6% 1.5% 1667 г
Натрий, Na 300 мг 1300 мг 23.1% 5.8% 433 г
Фосфор, P 160 мг 800 мг 20% 5% 500 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 2.1% 1200 г
Марганец, Mn 0.3 мг 2 мг 15% 3.8% 667 г
Медь, Cu 200 мкг 1000 мкг 20% 5% 500 г
Селен, Se 2.8 мкг 55 мкг 5.1% 1.3% 1964 г
Цинк, Zn 8.32 мг 12 мг 69.3% 17.3% 144 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 20 мг max 300 мг

Энергетическая ценность батончик Supreme составляет 400 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».