Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 38.9 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4329 г |
Белки | 5.1 г | 76 г | 6.7% | 17.2% | 1490 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 5.1% | 4977 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 571 мг | 1300 мг | 43.9% | 112.9% | 228 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 0.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Соевый соус составляет 38,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».