Мой здоровый рацион

Калорийность slim bite апельсин 30г. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "slim bite апельсин 30г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 1.2% 3040 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 0.4% 9333 г
Углеводы 66.5 г 219 г 30.4% 10.9% 329 г
Пищевые волокна 7.1 г 20 г 35.5% 12.7% 282 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг 4% 1.4% 2500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.4 мг 15 мг 2.7% 1% 3750 г
Витамин РР, НЭ 0.78 мг 20 мг 3.9% 1.4% 2564 г
Макроэлементы
Калий, K 479.13 мг 2500 мг 19.2% 6.9% 522 г
Фосфор, P 70.3 мг 800 мг 8.8% 3.1% 1138 г

Энергетическая ценность slim bite апельсин 30г составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».