Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 482 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 349 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 3% | 691 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 8.5% | 243 г |
Углеводы | 55 г | 219 г | 25.1% | 5.2% | 398 г |
Пищевые волокна | 5.7 г | 20 г | 28.5% | 5.9% | 351 г |
Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность крекеры DAO с томатом и базиликом составляет 482 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».