| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 353 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 477 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.3% | 844 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 1.3% | 2240 г |
| Углеводы | 72.7 г | 219 г | 33.2% | 9.4% | 301 г |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 0.3% | 10000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.04 мг | 1.5 мг | 2.7% | 0.8% | 3750 г |
| Витамин В9, фолаты | 18.6 мкг | 400 мкг | 4.7% | 1.3% | 2151 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.8 мг | 20 мг | 39% | 11% | 256 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.01 мг | 18 мг | 5.6% | 1.6% | 1782 г |
| Цинк, Zn | 1.35 мг | 12 мг | 11.3% | 3.2% | 889 г |
Энергетическая ценность Хлебцы рисовые составляет 353 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».