Мой здоровый рацион

Калорийность салат с сельдереем и перцем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "салат с сельдереем и перцем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1504 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 1.6% 5429 г
Жиры 9.9 г 56 г 17.7% 15.8% 566 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 1.9% 4867 г

Энергетическая ценность салат с сельдереем и перцем составляет 111,98 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».