| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 483 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 4.4% | 475 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 8.9% | 233 г |
| Углеводы | 75 г | 219 г | 34.2% | 7.1% | 292 г |
Энергетическая ценность Эклеры со сливочной начинкой составляет 483 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».