Мой здоровый рацион

Калорийность Грибы белые маринованные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грибы белые маринованные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 23 ккал 1684 ккал 1.4% 6.1% 7322 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 17% 2533 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 3.9% 11200 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 3.9% 10950 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 21.7% 2000 г
Вода 90 г 2273 г 4% 17.4% 2526 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.02 мг 1.5 мг 1.3% 5.7% 7500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.4 мг 1.8 мг 22.2% 96.5% 450 г
Витамин C, аскорбиновая 6 мг 90 мг 6.7% 29.1% 1500 г
Витамин РР, НЭ 9.5 мг 20 мг 47.5% 206.5% 211 г

Энергетическая ценность Грибы белые маринованные составляет 23 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов