Мой здоровый рацион

Рецепт Бородинский хлеб Пудовъ. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бородинский хлеб Пудовъ

Смесь "Бородинский хлеб Пудовъ" 300 г
!Вода осмотическая 195 г
Способ приготовления

Дрожжи 2.4 гр.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бородинский хлеб Пудовъ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 187.9 ккал 1684 ккал 11.2% 6% 896 г
Белки 6.1 г 76 г 8% 4.3% 1246 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 0.9% 6222 г
Углеводы 38.2 г 219 г 17.4% 9.3% 573 г
Вода 39.4 г 2273 г 1.7% 0.9% 5769 г

Энергетическая ценность Бородинский хлеб Пудовъ составляет 187,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».