Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 352 ккал | 1684 ккал | 20.9% | 5.9% | 478 г |
Белки | 70 г | 76 г | 92.1% | 26.2% | 109 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 0.9% | 3294 г |
Углеводы | 14.1 г | 219 г | 6.4% | 1.8% | 1553 г |
Вода | 1000 г | 2273 г | 44% | 12.5% | 227 г |
Энергетическая ценность казеиновый протеин 30 г составляет 352 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».