| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 423 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
| Белки | 15.5 г | 76 г | 20.4% | 4.8% | 490 г |
| Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 7.5% | 315 г |
| Углеводы | 51.3 г | 219 г | 23.4% | 5.5% | 427 г |
Энергетическая ценность Печенье овсяное 5 злаков 18 г составляет 423 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».