| Ясно солнышко рисовые хлопья SV | 43 г |
| Вода, водопроводная, питьевая | 278 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 44.3 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3801 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 29.3% | 768 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
| Углеводы | 9.9 г | 219 г | 4.5% | 10.2% | 2212 г |
| Вода | 85.9 г | 2273 г | 3.8% | 8.6% | 2646 г |
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.2244 мг | 20 мг | 1.1% | 2.5% | 8913 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 4.91 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.1% | 20367 г |
| Магний, Mg | 1.01 мг | 400 мг | 0.3% | 0.7% | 39604 г |
| Натрий, Na | 245.41 мг | 1300 мг | 18.9% | 42.7% | 530 г |
| Сера, S | 1.13 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 88496 г |
| Фосфор, P | 0.5 мг | 800 мг | 0.1% | 0.2% | 160000 г |
| Хлор, Cl | 373.06 мг | 2300 мг | 16.2% | 36.6% | 617 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.018 мг | 18 мг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Кобальт, Co | 0.094 мкг | 10 мкг | 0.9% | 2% | 10638 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 125000 г |
| Медь, Cu | 10.41 мкг | 1000 мкг | 1% | 2.3% | 9606 г |
| Молибден, Mo | 0.688 мкг | 70 мкг | 1% | 2.3% | 10174 г |
| Фтор, F | 61.86 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 3.4% | 6466 г |
| Цинк, Zn | 0.0124 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 96774 г |
Энергетическая ценность Каша из рисовых хлопьев б/з масла SV составляет 44,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».