Мой здоровый рацион

Калорийность Масло подсолнечное с добавлением оливкового [Слобода]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло подсолнечное с добавлением оливкового [Слобода]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 899 ккал 1684 ккал 53.4% 5.9% 187 г
Жиры 99.9 г 56 г 178.4% 19.8% 56 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 70 мг 15 мг 466.7% 51.9% 21 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 77 г от 4.7 до 16.8 г 458.3% 51%
Омега-9 жирные кислоты 77 ~
Насыщенные жирные кислоты 16 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 40 г min 16.8 г 238.1% 26.5%
Полиненасыщенные жирные кислоты 77 г от 11.2 до 20.6 г 373.8% 41.6%

Энергетическая ценность Масло подсолнечное с добавлением оливкового [Слобода] составляет 899 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».